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Se desideri rendere la tua vita meno stressante, in questo articolo alcuni consigli per rallentare un po' e ridurre i tuoi impegni.
Hai mai desiderato cambiare le tue abitudini? Magari vorresti iniziare una nuova attività quotidiana e non sai come fare. Oppure vorresti sbarazzarti di un tuo vizio ma non riesci a divincolarti dalla sua presa. In questo articolo consigli e suggerimenti su come lavorare con le nostre abitudini.