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Minimalismo Consapevole: le 3 illusioni sfatate

 

Il nostro modo di vedere la realtà è spesso influenzato dai nostri concetti e pregiudizi che, come lenti colorate costantemente appoggiate sul naso, filtrano e caratterizzano la nostra esperienza personale e il nostro modo di vivere.

La psicologia buddista definisce questo fenomeno come Illusione, esperienza che rappresenta una delle tre principali cause di sofferenza del genere umano.

Infatti le nostre illusioni riguardo la vita o le nostre relazioni ci spingono ad avere una visione distorta del mondo e, sopratutto, del nostro valore.

Molte di queste illusioni derivano dalla nostra cultura, tramandate dal modo di vivere della società che ci circonda. Altre originano dalla nostra esperienza personale, da eventi unici che solo noi abbiamo specificatamente vissuto.

Il minimalismo vissuto con consapevolezza mette in discussione almeno tre di queste illusioni radicate nella nostra cultura occidentale.

 

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